الكثير من الأمهات تجد نفسها أمام مشكلة تغذية الأطفال فالاطفال في سن مبكرة لا يرغبون بتناول كل الاطعمة المفيدة لهم والتي تبني اجسامهم وتحافظ على صحتهم وايضا يفضلون اللعب عن تناول الطعام بشكل اكبر في هذه المقالة نقدم لكي وصفة جميلة تساعد من تسمين طفلك بشكل صحيح ومناسب ومكونة من عناصر غذائية مفيدة لجسم طفلك وسيحبها الاطفال كثيرا لان طعمها جميل بالنسبة لهم
وتسمين الأطفال حيث الكثير من الأطفال الرضع والصغار يعانون من مشكلة النحافة الشديدة والتي تؤدي إلي ضعف عام في الجسم وتؤدي هشاشة في العظام لدى الكثير من الأطفال وهناك الكثير من الأمهات لاتعرف طرق التغذية السليمة لآطفالهم وقد تقوم بتغذية الطفل بطعام غير مفيد وغير مناسب للطفل وهذا الطعام الغير مناسب يؤدي إلي زيادة النحافة في الجسم لدى الأطفال وتغذية الأطفال موضوع هام للغاية ويهتم المناقشة والمتابعة من الأمهات حيث بناء جسم الطفل يبدأ من مرحلة الرضاعة وفيما بعدها وعند الاهمال في تغذية الطفل قد يصاب بالعديد من الأمراض ويصبح جهاز المناعة لدى طفلك ضعيف وقد تؤدي النحافة إلي ضعف العضلات لذلك يجب عليكي توخي الحذر ومعرفة طرق التغذية والتسمين المناسب للطفل حتي يصل للوزن المناسب له
مقادير وجبة تسمين الاطفال
كوب به جلي بلوز ,حمص حلو ,مقدار من الحلبة ,مقدار من السمسم (الكمية علي حسب الوجبة )
طريقة تحضير وجبة تسمين الاطفال
- قومي بوضع كوب من كل المقادير السابقة او نصف كوب الكمية علي حسب الرغبة
- أخلطي هذه المقادير جيداً وقومي بطحنها جيداً وأتركيها
- قومي بوضع الخليط السابق بعد ان يصبح مطحون في علبة فارغة وأتركيها خارج الثلاجة
- يجب عليكي أعطاء الطفل من ملعقة إلي ملعقتين يومياً من هذا الخليط إذا كان يعاني من النحافة
- يمكنك وضع الخليط في الطعام حتي لايشعر به الطفل او علي ملعقة عسل قومي بوضع ملعقة من الخليط السابق
- ويمكنك وضع ملعقة من الخليط مع عصير الموز في الخلاط وسيكون أفضل ومحبب أكثر للأطفال
نصيحة فعالة في تسمين الاطفال بشكل طبيعي جربيها واستمتعي بطفلك وهو يكبر وينضج بسرعة من امامك