عندما يتعرض الانسان لأشعة الشمس بشكل مباشر او حتى التعرض القوى للإضاءة الصناعية وهي التي تقوم بها الكثير من البنات من اجل كسب اللون البرونزي او أي مصدر يحتوي على الكثير من اشعة الشمس الفوق بنفسجية فهو يؤدي لا محالة للإصابة بحروق الجلد بسبب اشعة الشمس وما ينتج عنه من احمرار قوي للجلد وتسلخ للجلد
دائما ما يؤكد الأطباء على كل الناس من عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة وبالطبع الوقاية خير من العلاج ولكن هناك من يقوم بالتعرض لأشعة الشمس بشكل متكرر وهذا ما سنحاول مساعدته في مقالنا ولكن يجب العلم ان هناك بعض من أنواع إصابات حروق الجلد لا يمكن الشفاء منها ولكننا سنقدم لكم الكثير من طرق العلاج التي تقلل نوعا ما من إحساس الألم بسبب حروق الجلد
في البداية إن كانت الإصابة قوية جدا على الفور نقوم بالاتصال بالإسعاف في حالة التعرض لهذه الاعراض
شعور بحالة قوية من الضعف وعدم القدرة حتى على الوقوف على القدمين
الإحساس بحالة من الاضطراب العام وعدم القدرة على التفكير تماما
فقدان الوعي
في حالة كنت تسير مع صديق لك او تجلس في المنزل وجاء لك احد افراد اسرتك وهو في احد الحالات الاتية
يشعر بضعف عام
يشعر بدوار قوي واغماء
يشعر بصداع قوي والم لا يزول من الرأس
يشعر بسرعة قوية في ضربات القلب
يشعر بعطش قوي
يشعر بحالة من التعرق القوية وحالة شحوب
يصاب بالغثيان او حمى او قشعريرة ويبدأ ظهور طفح جلد
أي إصابة بالعين وعدم مقدرتها على النظر في الضوء
إصابة بالإسهال او القيء
على الفور قم بالاتصال مباشرة بالطبيب فهو في هذه الحالة أصاب بضربة شمس قوية ويبدأ في الدخول في حالة من الجفاف
كيف نقوم بتهدئة الألم الناتج عن الإصابة بحروق الجلد بسبب ضربة الشمس؟
حاول ان تذهب للحمام وتأخذ دش خفيف وقم بأخذ دش بالماء ولكن لا تستخدم الماء بكثرة على جسمك حتى لا يصاب الجلد بحالة من التهييج وبعد الدش قم بتجفيف الجلد بالهواء الجاف او بمنشفة بشكل خيف جدا حتى لا يحتك جلدك وحاول الاسترخاء حتى 15 دقيقة
اثناء اخذ الحمام لا تقم باستخدام الصابون او الزيوت تماما لأنها تساعد من تهييج الجلد أكثر
نقوم بوضع منشفة مبللة خفيفة جدا على الأماكن المصابة بالحروق فقط نقوم بإحضار منشفة صغيرة ونقوم بغمسها بداخل الماء البارد وبعد ذلك نقوم بوضعها برفق على المنطقة المصابة بالحروق ونتركها حتى نصف ساعة
من الممكن استخدام أحد الادوية المسكنة للألم فهناك الكثير من أنواع الادوية الغير مضرة والتي يمكن استخدامها في حالة الإصابة بحروق الجلد مثل
ايبوبروفين – واسبرين وهم يعملان من اجل تخفيف الام الحروق
اما بالنسبة للأطفال فمن المفضل إعطاء لهم ادوية مثل اسيتامينوفين او دواء يسمى ايبوبروفين وهو أحد المضادات القوية لمعالجة التهابات الجلد
من الممكن أيضا استخدام أحد المسكنات الموضعية
هناك مسكنات موضعية مثل البنزوكاين وليدوكاين وبراموكسين وهي مسكنات قوية ومن الممكن استخدامها والرش منها على الأماكن المصابة من اجل تسكين الألم تماما وأيضا تساعد من تخفيف الم حروق الجلد ولكن من المفضل قبل استخدامها القيام باختبار لها على الجلد فهي في الكثير من الأوقات تسبب الحساسية للجلد فقط نقوم بوضع القليل منها على مكان بالجسم سليم ونتركها حتى يوم لكي نتأكد انها لا تسبب أي الم او أي احمرار حتى نقوم باستخدامها على المكان المصاب بشكل امن أكثر
كما انه من غير المفضل ابدا استخدام هذه المسكنات للأطفال في سن العامين من العمر كما ان هناك بعض المنتجات منها تسبب مضاعفات للأطفال في سن 12 عام ولذلك وحتى سن ال 18 عام يفضل استشارة الطبيب من اجل استخدام هذه المسكنات الموضعية
من المهم ارتداء الملابس القطنية الواسعة وخصوصا في فصل الصيف وإن كنا مصابين بالحروق الجلدية يفضل ارتداء الملابس هذه القطنية من الداخل والخارج طوال فترة العلاج فالقطن من اهم مميزاته انه يساعد الجلد من التنفس بشكل صحيح ونبتعد تماما عن ارتداء الملابس المصنوعة من الصوف واي نسيج صناعي فهي تعمل على زيادة الاحتكاك وتسبب الحساسية للجلد ولا تمتص الحرارة
أيضا يمكننا استخدام كريم الكورتيزون
هناك الكثير من الكريمات التي مصنعة من الكورتيزون او يدخل في صناعتها الكورتيزون ومن الممكن استخدامها بشكل موضعي على الأماكن المصابة على الجلد فهي تحتوي على مادة تسمى الستيرويد وهي تساعد من تخفيف حدة الالتهابات القوية على الجلد
ولكن لا نقوم باستخدام كريمات الكورتيزون على الوجه ولا للأطفال ومن المهم اخذ رأي الصيدلي قبل استخدامها
من المهم في فترة العلاج عدم التعرض مباشرة للشمس تماما ومحاولة الجلوس أكبر وقت ممكن في أماكن الظل مع الاهتمام جدا بتغطية الأماكن المصابة بالجسم خصوصا إن اضطررنا للتعرض للشمس
من المهم أيضا استخدام كريم واقي للشمس في حالة الخروج من المنزل ويمكن استخدام الكريم كل ساعة او في حالة التعرض القوي للعرق ومن المميز استخدام كريم Sun Protection Factor فهو رائع ضد الشمس
يجب الاهتمام بشرب الكثير من الماء كلما استطعنا ذلك فالإصابة بحروق الشمس على الجلد تساعد من تسبب الجفاف للجسم ولذلك يجب شرب ما لا يقل عن ليترين من الماء وأكثر يوميا وخصوصا طوال فترة العلاج حتى نتجنب حدوث جفاف
كما يجب القيام بوضع أحد الكريمات المرطبة على الجسم التي لا تملك أي رائحة فبعد الوصول لحالة من التحسن في العلاج يفضل استخدام كريم مرطب غير معطر تاما مع تخفيف حالة البثور ومع تخفيف احمرار الجلد فالكريم المرطب يساعد من عدم تقشير الجلد وعدم حدوث أي التهاب به
هناك بعض التحذيرات المهمة في حالة الإصابة بحروق جلدية
لا نقم ابدا بنزع او خدش مكان الجلد المحروق فهو يساعد بقوة من زيادة تهييج المنطقة المصابة
يجب الانتباه جيدا لأي علاج نقوم بتناوله اثناء فترة العلاج
لا نقم ابدا بوضع الثلج على المكان المحروق من الجلد فهو يسبب الكثير من الألم الشديد في المنطقة المصابة