الدورة الشهرية صداع في رأس البنات بشكل كبير فهي على الرغم من المها وارهاقها التي تسببه للبنات في كل شهر الا ان الامر الأصعب هو ملابس التي طالتها الدورة الشهرية فهي تصبح ملوثة بشكل كبير كما انه من المهم ان لا تتغاطي الفتيات ابدا عن الاهتمام بكيفية تنظيف تلك الملابس التي كانت ترتديها اثناء حدوث الدورة الشهرية
وهو ما جئنا اليوم لنحدثكم عنه كيف نقوم بتطهير ملابس الدورة الشهرية بالشكل الصحيح حتى نطهرها بشكل كامل من البكتريا والتلوث الكبير
يجب ان تخصصي ملابس خاصة ترتدينها في فترة الدورة الشهرية
من المهم اختيار ملابس الداخلية للدورة الشهرية من القطن حتى يمتص كل شيء وأيضا ان تكون الملابس بألوان فاتحة حتى يصبح من السهل تنظيفها
بمجرد حدوث الدورة الشهرية يجب القيام بغسل الملابس الداخلية بشكل سريع حتى يصبح من السهل القيام بتنظيفها جيدا
قومي قبل غسل الملابس الداخلية بشطفها بماء كثير قبل ان تدخليها إلى الغسالة الكهربائية
اهتمي بغسل الملابس بصابون بشكل كثيف وماء كثير مع استخدام أي من المطهرات ولكن بدون حدوث أي خلط بينها وبين الملابس الأخرى
من المهم ان تقومين بغسل الملابس باستخدام ماء دافئ
لا تتأخري مطلقا في غسل الملابس الداخلية التي طالتها الدورة الشهرية حتى لا تطولها الجراثيم وتتكون عليها
لابد من تعريض الملابس الداخلية للشمس بعد غسلها جيدا ولا تعتمدي على أي من المجففات الكهربائية في القيام بتنشيفها
إلى هذا قد انتهينا ويجب ان تأخذي هذا الكلام بشكل جدي تماما حتى تصبح ملابسك الداخلية انقى وأطهر ولا تتعرضين للأذى