Close Menu
Efty
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    Efty
    • التقنية
    • الصحة
    • المطبخ
    • المنزل
    • الموضة و الجمال
    • سياحة وسفر
    Efty
    الرئيسية»الصحة»كيف تصبح مدرب كاراتيه
    الصحة

    كيف تصبح مدرب كاراتيه

    كيف تصبح مدرب كاراتيه
    شاركها
    فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب Copy Link

    طريقة تعليم لعبة الكاراتيه ؟ كيف تصبح مدرب كاراتيه ؟

    لعبة الكاراتيه من أشهر الألعاب الفردية ومن الألعاب التي تعلم الدفاع عن النفس وتمد الجسم بالطاقة والنشاط ومن الألعاب التي تنمي الذكاء. الاهتمام بالرياضة هو أمر مهم للغاية خصوصاً على الأطفال وعلى كل أسرة تريد تربية أطفالها تربية جيدة ان تعلمهم لعبة رياضية جديدة ومن ضمن هذه الألعاب لعبة الكاراتيه. ونقدم لكم اليوم بعض النصائح لاختيار مدرب كاراتيه جيد يفيد الأبناء في المستقبل. أولاً علينا ان نفرق بين تدريب لعبة الكاراتيه بأسلوب الشوتوكان وبين تدريب لعبة الكاراتيه بأي طريقة او أسلوب أخر وتم ملاحظة الكثير من المدارس الرياضية تقوم بالتدريب بأسلوب “الكيوكشن وللأسف هذا الأسلوب غير منتشر في العالم ومتواجد في بعض دول شرق أسيا ولا يوجد اتحاد لهذه اللعبة او الأسلوب.

    كيف تصبح مدرب كاراتيه
    كيف تصبح مدرب كاراتيه

     

    اهم الصفات التي يجب ان تتوفر في أي مدرب كاراتيه:

    1. يجب ان يملك مدرب الكاراتيه الجيد الحزام الأسود الثالث على اقل تقدير
    2. يجب ان يتمتع بخبرة كبيرة في مجال التدريب وحاصل على العديد من الدورات التدريبية المؤهلة لتدريب الناشئين
    3. الخبرات السابقة كلاعب هامة للغاية حتى ينقل هذه الخبرات ويفيد الاعبين
    4. ان يتمتع المدرب بخلق عالية ومهذب وهادئ وصبور لأنه سيتعامل مع الأطفال
    5. ان يكون المدرب مسجل في اتحاد لعبة الكاراتيه ومعه كارنيه الاتحاد

     

    كيف تصبح مدرب كاراتيه
    كيف تصبح مدرب كاراتيه

     

    المواصفات التي يجب توفرها في خطة التدريب للمدرب الناجح:

    1. فترة الاعداد يجب ان لا تقل عن شهر ولا تزيد عن ثلاثة شهور ويهتم المدرب في هذه الفترة برفع مستويات اللياقة البدنية من حيث القوة والسرعة والرشاقة والمرونة والتحمل
    2. الفترة التالية تسمى فترة رفه المهارات الفنية ويهتم المدرب في هذه الفترة بوضع خطة لرفع مهارات الاعبين من تعليم كل اساسيات اللعبة والأوضاع والوقفات وكل المهارات الخاصة بلعبة الكاراتيه
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب Copy Link
    مقالات ذات صلة

    كيتو كلاسيك للتخسيس: المسموح والممنوع + مثال يوم كامل للمبتدئين

    هل مريض القلب ينام كثيرًا؟ 4 حقائق صادمة

    علاج النوم المتقطع : قل وداعاً للأرق و قم بإستعادة ليالي السكينة

    متى تظهر نتائج تمارين السكوات؟ السر الذي يضاعف مكاسبك ويختصر رحلتك للياقة

    كم خطوة يجب أن تمشي يومياً: الحقيقة العلمية هل 10,000 خطوة هو الرقم السحري حقاً؟

    كيف تضمن نوماً هادئاً ومريحاً بعد عملية التكميم؟ دليل شامل لوضعيات ونصائح النوم بعد عملية التكميم

    • Sitemap
    © 2026

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter