مرحلة المراهقة هي المرحلة الأصعب على الجميع فتيات او ذكور وتعتبر من أخطر المراحل التي يمر بها الشخص نظراً للتغيرات الجسمانية والعقلية
مشاكل البنات مع سن المراهقة تبدأ عندما يتغير جسمها حيث الكثير من الفتيات تجد جسمها بعد الرماهقة مختلف عن قبل المراهقة مما يجعلها تشعر بتوتر
قد تتعرض البنت في مرحلة المراهقة للكثير من المشاكل النفسية والصحية وحالة من عدم الرضا على منظر الجسم بعد التغير في ملامح الجسم
هناك العديد من الطرق العلمية الحديثة التي يجب عليكي أتباعها للتعامل مع البنات في سن المراهقة
- تفهم كل المراحل التي تمر بها البنت والتعرف على حقيقة مشاعرها بعد التغيرات الجديدة
- حاولي الأستماع إلى البنت والتعرف على مشاكلها الجديدة
- لابد ان تكوني قدوة لها وحاولي الأهتمام بنفسك وبمنظرك حتى تلفتي أنبتباهها
- أحترام خصوصيات بنتك واتركيها تقف أمام المرأة لفترة في اليوم حتى تكون راضية عن جسمها وشكلها
- ساعدي بنتك للوصول إلى المنظر المناسب لها ولكن بدون فرض اي سيطرة
- كوني قريبة منها دائماً كوني صديقة لها وأستمعي جيداً إليها وأجعليها تحب التحدث إليكي ولكن دون التطفل عليها
- تناولي معها الوجبات دائماً دون التحدث في عدد السعرات الحرارية في كل وجبة ومارسي معها الرياضة المحببة لها وساعديها في الوصول إلى الرشاقة والوزن المثالي
- كوني واقعية وصريحة مع بنتك وساعديها لتظهر جمالها بغض النظر عن قومها